Vosotros también podéis mejorar vuestra relación de pareja gracias a la terapia Adleriana.

Las 5 sesiones de la primera etapa de evaluación tienen una duración de 90 minutos. Todas ellas serán en conjunto excepto la cuarta, en la que veré a cada miembro de la pareja por separado en privado. Media sesión para cada uno (45 minutos cada uno)

Después, todas las sesiones de la terapia de pareja serán en conjunto excepto alguna sesión puntual (si se considera necesario) en la que os veré por separado de manera equitativa (el mismo tiempo para cada uno). Estas sesiones tienen una hora de duración.

Todas las sesiones se realizan mediante la plataforma Zoom. Se pagan por adelantado en el momento en que se reserva el día y hora de la sesión y se puede modificar la fecha y hora si se solicita con más de 24 horas de antelación.

Tras la reserva de la cita, recibirás un email de confirmación con el link de la sesión y un un enlace para poder reagendar la cita en caso necesario. Deberás de hacerlo hasta 24 horas antes de la cita para que nos de tiempo de darle tu cita a otra persona. Pasado ese tiempo, la sesión deberá ser cobrada. En este caso se ofrece la posibilidad de que acuda solo uno de los dos miembros de la pareja y «compensar» el tiempo con una sesión exclusiva para el conyugue la siguiente semana. 

Las importantes primeras 5 citas de evaluación y establecimiento del contrato pre-terapéutico de pareja se realizarán a razón de 1 cita a la semana, la duración de las sesiones es de 90 minutos. 

Después, las sesiones serán de 60 minutos y se pueden espaciar a medida que avance el proceso terapéutico.  Lo valoraremos juntos.

Podéis conectaros desde un ordenador con webcam, una tablet o un smartphone. Los dos juntos o cada uno desde un lugar y dispositivo diferente.

Lo que necesitáis es una buena cámara y una correcta iluminación para que te pueda ver bien tu expresión facial mientras hablamos (el lenguaje no verbal es muy importante), un buen micrófono para poderte escuchar bien (auriculares por ejemplo), un soporte para el dispositivo (si lo tienes en la mano se moverá mucho la cámara y te limitará los movimientos, dificultando la terapia), una buena conexión a internet (para que no hayan cortes en la imagen o el sonido) y estar en un entorno relativamente privado y silencioso.

En alguna sesiones se os puede pedir que escribáis algo, por lo que bolis y papel también es conveniente tener a mano.

La Terapia Adleriana es tremendamente flexible y se adapta con facilidad a casi cualquier crisis de pareja:

• Cuando el enamoramiento inicial se termina y hay que hacer reajustes en la pareja.
• Cuando la pareja ha de decidir donde va a vivir (si en la localidad o país de ella o de él o en otro lugar).
• Cuando empiezan los problemas tras la convivencia y éstos causan malestar y sufrimiento.
• Cuando aparecen los hijos y hay una etapa de «crisis en la pareja» que requerirá de mucho amor y comprensión mutua.
• Cuando la familia de origen se entromete demasiado y causa problemas en la pareja.
• Cuando uno de los dos, o los dos, se vuelcan en el trabajo y se descuida la relación.
• Cuando aparece una tercera persona.
• Cuando se tienen diferentes expectativas sobre la relación.
• Cuando uno de los dos se siente menospreciado, manipulado o abandonado por el otro.
• Cuando los hijos crecen, se marchan de casa y la pareja ha de reencontrarse.
• Cuando aparece alguna enfermedad o lesión importante y ello rompe la dinámica familiar.
• Cuando uno de los dos siente que se ha «acabado el amor» (o casi).

En el supuesto caso de que yo no sea la persona adecuada para ti, tranquilos que os derivaría a algún compañero/a adleriano de confianza. Somos un grupo muy unido de profesionales adlerianos que trabajamos en varios países y nos ayudamos unos a otros.